Allgemeine Gesundheitstipps T.2

Gesundheitstipps Teil 2

Hausmittel gegen Durchfall
• Bananen essen – die stopfen und nähren zugleich!
• Salzstangen und Cola – das Koffein regt an, der Zucker stärkt und das Salz regelt die Körperchemie.
• Kartoffelbrei ohne Milch.
• schwarzer Tee und Zwieback.
• Tees: schwarzer Tee, Tee von echtem Thymian, Heidelbeertee

• Heublumenpackung
• beim ersten Verdacht auf Durchfall zwei Äpfel schälen, reiben und essen. Stündlich wiederholen. Äpfel, die nicht zu reif sind, enthalten Substanzen (Pektine), die darmreizende Keime und Giftstoffe rascher aus dem Verdauungstrakt befördern.
• Weizenmehlbrei lindert akuten Durchfall rasch. In eine Tasse abgekochtes Wasser so viel Weizenmehl einrühren, bis zäher Brei entsteht. Davon stündlich einen Esslöffel einnehmen.
• einen Löffel Muskat zu sich nehmen, schmeckt zwar scheußlich aber wirkt Wunder, vor allem, wenn der Durchfall schnell vorbei gehen soll.
• Holunderbeeren spielen bei der Behandlung von Darmbeschwerden eine große Rolle. Nehmen Sie bei Durchfall alle zwei Stunden 10 bis 15 getrocknete Beeren zu sich, bis sich Ihr Stuhlgang wieder normalisiert hat. Ebenso wirksam ist Holundermus.

Blasen
Blasen an Händen und Füßen heilen schneller, wenn man ein weiches, alkoholgetränktes Tüchlein um die betroffenen Stellen bindet und über Nacht einwirken lässt.

Blutungen stillen
Ein Papiertuch (Taschentuch oder Küchenkrepp) mit heißem Wasser tränken und auf die Verletzung legen. Die Hitze lässt das Bluteiweiß gerinnen, die Blutung kommt zum Stillstand.

Sellerie stärkt Manneskraft
Weshalb ausgerechnet der Name “Pastorenhafer” für den Sellerie Verwendung fand, wollen wir besser im Dunkel der Geschichte lassen. Jedenfalls wurde Sellerie wegen seiner aphrodisierenden Wirkung schon in Hexensalben verwendet. Tatsache ist, dass Sellerie den Magen- und Darmtrakt beruhigt und harntreibend wirkt. Wessen Blut so gereinigt und erfrischt ist – vielleicht packen den erotische Bedürfnisse…?

Brennnessel Saft gegen Schuppen
Gegen Schuppen und für den Haarwuchs hilft Brennnesselsaft: Kochen Sie ein Pfund Brennnesseln in einem halben Liter Wasser auf, lassen es erkalten und gießen es dann durch ein Sieb. Den Haarboden damit gut einreiben.

Fußpilz
Häufig erfolgt eine ständige Wiederansteckung durch nicht desinfizierte Strümpfe. Etwas Fleckensalz zum Waschmittel in die heiße Lauge geschüttet, desinfiziert während des Waschvorgangs.
Füße stets gut abtrocknen; Pilze gedeihen nur in feuchtem Milieu. Strümpfe täglich wechseln; nie in Räumen barfuß laufen.
Salzlösung beugt einer Pilzinfektion vor und verhindert übermäßige Schweißbildung. Baden Sie Ihre Füße deshalb 5-10 Minuten lang in einer Salzlösung (2 Teelöffel auf 1 Glas Wasser).Fußpilz bekommt man mit Apfelessig-Fußbädern weg. Sie mindern den Juckreiz und das Brennen und töten Keime ab. Einfach die Füße darin baden, oder Apfelessig mit warmem Wasser mischen. Gut ist es auch, bei Fußpilz getragene Socken vor dem Waschen in Apfelessig-Wasser einzuweichen.

Scharfe Kraft: Pfeffer
Pfeffer wirkt verdauungsfördernd, weil er allgemein die Sekretion anregt. Nicht umsonst schwitzt mancher nach dem Genuss einer mit reichlich Pfeffer gewürzten Speise.
Pfeffer gilt auch als Liebesmittel, weil er “scharf macht” und die Blutzirkulation im Unterbauch erhöhen soll.

Glassplitter entfernen
Mit einem feuchten Wattebausch ist es kein Problem, die feinen gefährlichen Glassplitter zu entfernen, die bei Glasbruch entstehen.

Kampf dem Hustenreiz
Wenn Hustenanfälle einem das Leben zur Hölle machen, nehmen Sie einen Teelöffel mit gezuckerter Kondensmilch ein. Erstaunlicherweise lässt der Hustenreiz nach. Bei anhaltendem Reizhusten hilft ungesalzenes Kartoffelwasser. Mit Honig süßen und warm trinken. Schmeckt zwar nicht, lindert aber sofort den Husten.

Kakteenstachel entfernen
Ist ein Kakteenstachel in der Haut steckengeblieben, lässt man auf die entsprechenden Stelle Kerzenwachs tropfen und taucht sie in kaltes Wasser, damit das Wachs erstarrt. Wenn man das harte Wachs dann abzieht, geht der Stachel leicht mit heraus.

Sodbrennen bekämpfen
Wenn Sie Sodbrennen quält, sollten Sie viel Gemüse, besonders Karotten und Weißkohl, essen. Das in den Karotten enthaltene Beta-Karotin wirkt heilend auf die Schleimhäute. Auch als Saft neutralisiert Weißkohl die Säure. Ebenso hilfreich ist Kartoffelsaft.
Ebenso erfolgreich ist Salzwasser, es schmeckt aber nicht so gut.
Oder Sie versuchen es mit einem Glas verdünnter Milch, und essen Sie dazu ein Stück trockenes Weißbrot. Hierdurch wird die Magensäure neutralisiert und das Brennen lässt nach.Man kann die überschüssige Magensäure mit einem alten Hausmittel bekämpfen: Trinken Sie, wenn die Beschwerden auftreten, ein halbes Glas Wasser mit einem Teelöffel Apfelessig. Es ist ratsam, vor jeder Hauptmahlzeit einen aus einem Teelöffel Heilerde und etwas Wasser vermischten Brei zu sich zu nehmen.

Lästige Verstopfungen
Wenn Sie ein paar Tage Ihren Darm nicht entleeren konnten, versuchen Sie es mit Trockenfrüchten. Zum Beispiel getrocknete Aprikosen regen den Darm hervorragend an.
Oder Sie trinken eine Tasse lauwarmes Wasser mit einem Esslöffel Honig eingerührt, möglichst auf nüchternen Magen.

Kreislaufmittel
Frisch gepresster Zwiebelsaft mit Honig belebt Ihren Kreislauf.

Wenn der Schlaf nicht kommen will
Als natürliches Schlafmittel gelten eine Flasche Bier oder ein Glas Rotwein kurz vor dem Zubettgehen. Sie sollten danach kaum in der Lage sein, im Bett noch zu lesen. Wie alle Schlafmittel, dürfen Sie dieses nicht in zu hoher Dosis zu sich nehmen – sonst gibt es ein böses Erwachen.
Ein etwas seltsam anmutendes, aber dennoch häufig wirksames Schlafmittel ohne böse Folgen:
Befeuchten Sie Ihren Bauchnabel mit etwas Wasser und legen Sie sich dann wieder ins Bett.
Ähnlich unwahrscheinlich klingt das folgende Mittel: Kämmen oder bürsten Sie sich vor dem Einschlafen etwa zehn Minuten lang die Haare. Das soll ungemein beruhigen.
Manche Menschen werden durch ein warmes Bad müde. Andere reagieren auf kaltes Armspülen mit Schnarchen. Doch Vorsicht: Manchen vitalisiert Wasser auch.Wer durch die Hektik des Alltags unter Schlaflosigkeit leidet, kann durch abendliches Wassertreten besser einschlafen. Bei dieser Anwendung müssen die Füße unbedingt warm sein. Lassen Sie in Ihre Badewanne nur so viel kaltes Wasser ein, dass es Ihnen bis unter die Knie reicht. Gehen Sie in der Wanne auf und ab, wobei Sie immer ein Bein ganz aus dem Wasser heben. Sobald Sie zu frieren beginnen, müssen Sie die Anwendung beenden. Apfelessig kombiniert mit Honig ist ein wirksamer Schlaftrunk. Verrühren Sie je einen Esslöffel Bienenhonig und Apfelessig miteinander in einem Glas warmem Wasser. Nehmen Sie das nervenberuhigende Getränk vor dem Schlafengehen in kleinen Schlucken zu sich.

Eingewachsene Nägel
Eingewachsene Nägel kuriert man, indem man sie mit einem ölgetränkten Läppchen umbindet. Schon am nächsten Morgen sind sie so weich, dass man sie bequem abschneiden kann.

Melisse kontra Herpes
Die lästigen juckenden Bläschen an den Lippen und auf der Haut können, mit Melissen öl betupft, schneller zum Abklingen gebracht werden.
Mehrmals täglich Melissentinktur (10 g Melissenblätter in 100 g 70%igem Alkohol lösen) auf die betroffenen Stellen tupfen.

Schnittwunden
Kleine Schnittwunden kann man mit Zahnpasta bestreichen. Die Blutung wird sofort gestillt.

Wärmflasche länger warm
Das Wasser in der Wärmflasche hält sich länger warm, wenn man etwas in Weinessig aufgelöstes Salz einfüllt. Die Wärme hält sich besonders lange, wenn man dem Wasser etwas Weinessig und 1 Teelöffel Salz zugibt.
Außerdem: Vor dem Verschließen immer erst etwas Wasserdampf herauslassen.

Zitronensaft gegen Pickel
Die betroffenen Stellen mehrmals täglich mit frisch gepresstem Zitronensaft betupfen. Das ist ein sehr schnell wirkendes Mittel gegen unreine Haut.

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